Hygiène nasale – Enfant de moins de 3 ans ou incapable de se moucher efficacement

RECETTE D’EAU SALÉE

1.  Faire bouillir dans une casserole propre 3 tasses (750 ml) d’eau du robinet et 1 cuillère à thé de sel de table pendant 10 minutes. Bien agiter pour dissoudre le sel.

2.  Vider chaque semaine la solution saline restante de la petite bouteille de Salinex et nettoyer la bouteille à l’eau chaude savonneuse ou au lave-vaisselle. Bien rincer la bouteille avec une petite portion de votre préparation de solution d’eau salée pour enlever tout résidu potentiel de savon.

3. Verser la quantité requise d’eau salée pour remplir la petite bouteille.

4.  Vous pouvez conserver au réfrigérateur le reste de la solution préparée, dans un contenant propre et fermé, pour un maximum de sept jours. Cette solution sert à faire le remplissage de la petite bouteille de Salinex au cours de la semaine.

N.B. :

* Garder la petite bouteille à la température de la pièce afin d’éviter d’appliquer de l’eau froide dans le nez de l’enfant.

* Pour éviter la contamination entre les membres d’une même famille, utiliser une bouteille par enfant. Bien identifier la bouteille de chaque enfant avec son nom.

TECHNIQUE D’APPLICATION

Se laver les mains avant et après les manipulations.

1. Coucher l’enfant sur le dos, la tête droite.

2.  Appliquer 1 compte-goutte entier (1cc) par narine.

3.  Nettoyer au besoin l’intérieur des narines avec un coton-tige mouillé (Q-tips®), au cas où des sécrétions séchées restent collées sur les parois intérieures des narines.

4.  Appliquer de nouveau 1 autre compte-goutte plein (1cc) par narine.

5.  Si votre enfant présente toujours des sécrétions nasales, refaire d’autres instillations de 1 cc en répétant les étapes 2 et 4 jusqu’à ce que l’enfant ait le nez propre avec un bon flot d’air.

6.  Au besoin seulement, utiliser un mouche bébé vendu en pharmacie pour aspirer les secrétions nasales.

7.  Pour les enfants de plus de 2 ½ ans, asseoir l’enfant la tête légèrement penchée vers l’avant et tenter de lui enseigner à se moucher une narine à la fois. Le meilleur truc pour apprendre à un enfant à se moucher est de placer un petit morceau de ouate sur la table de la cuisine et de lui demander de la déplacer en soufflant par son nez alors que sa bouche est bien fermée.

*     Chez tous les enfants, cette technique est recommandée au minimum 4 fois par jour et de 5 à 6 fois par jour en cas de rhumes.

*     Pour les enfants qui fréquentent la garderie ou l’école, cette technique doit être effectuée à la garderie ou à l’école par les éducateurs ou éducatrices, au minimum 2 fois par jour et 4 fois par jour en cas de rhumes.

N.B. :       Profiter des moments où l’enfant est couché sur le dos lors des changements de couches pour effectuer cette technique d’hygiène nasale.


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